高尿酸血症というと馴染みが薄いのですが
その結果の一つの形として有名な症状は痛風です。
足の親指の根元あたりが痛みだす、アレですね。
三十代の頃より尿酸値が高めですねと言われ続けて早30年!
初めて親指が痛んだのは昨年の5月。
その時は、何もせずに二日間で自然治癒。
そして今回は先日の土曜日の朝から久しぶりに痛みに襲われたのでした。
夜、風呂から出ると痛みは更にアップ・・・
調べてみるとイブプロフェンが聞くとのことで
取り敢えず夜中にエスタックイブ(風薬)を飲んでみたけれど、効果は少なめ。w
朝イチでドラッグストアで鎮痛剤のイブを調達し一旦は沈静化しましたが
今朝も痛みが残っていたので不動前の三浦医院に寄ってきましたが
足を一目見るなり痛風でしょう、と。
早速処方されたのは有名な痛み止めボルタレン!(ジクロフェナク)
高尿酸血症の原因は体質によるところが大きいとか。
プリン体のとり過ぎとか色々あるのでしょうが、受け入れることしかできませんので
食生活を含めて何とか改善したいもの。
で、今日のお昼はこれにしました。
最近人気の?フルグラです。
スーパーでは目立つところに置いてありますよね?
ダイエットにも良さそうですし、牛乳自体も高尿酸血症に効果的だとか。
ビールは極力避けているし、食生活では気をつけているつもりなのですが
まあ、また一つ大人になったということで。www